SAMOZDRAVKA HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
Mi a mélylégzés?
Amikor levegőt veszünk, akkor a levegő a tüdő alsó részébe jut (ettől mélylégzés a neve). Ha a hasunkra tesszük a kezünket, érezhetjük, hogy a has emelkedik, míg a mellkas alig emelkedik.
A hasi légzés mélyebb, lassabb, ritmusosabb légzést biztosít… A felületes kapkodó gyors levegővétellel nem juttatunk elég oxigént a szervezetünknek…
Az énekesek vagy például akik jógáznak… nagyon jól csinálják… 
TEKINTSE MEG VIDEÓNKAT
Bemutatjuk a Samozdravka légzőizom-erősítőt:
LETÖLTHETŐ PDF
SAMOZDRAV HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
Itt megtalálja a készülékének a kezelési útmutatóját jól értelmezhető ábrákkal.
TOVÁBBI KÉRDÉSEI VANNAK?
Összeállítottuk a Gyakori Kérdések oldalt.
Mielőtt felveszi velünk személyesen a kapcsolatot, kérjük nézze meg ezt az oldalt is.
Iratkozzon fel az egészséggel kapcsolatos hírlevelünkre:
